11.02.2026

Małe pączki twarogowe z airfryera

Dietetyczna wersja pysznych pączków z twarogiem. 




Świetna opcja fit tradycyjnych pączków smażonych w głębokim tłuszczu, idealna dla osób będących na diecie czy też dbających o linię. Pączki są puszyste w środku i chrupiące na zewnątrz. Zapraszam do wykonania!

SKŁADNIKI:
- 250 gr twarogu półtłustego
- 1 jajo
- 100 gram mąki pszennej
- 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżka cukru lub 1 mały cukier waniliowy 
- kilka kropli aromatu waniliowego

Łączę ze sobą wszystkie składniki formując kule wielkości mandarynek lub nieco większych orzechów włoskich. Umieszczam w airfryerze na ok. 18 minut w temp. 185 ' C (po 9 minutach przewracam na drugą stronę). Smaczne wypieki gotowe! :-)


Małe pączki twarogowe z airfryera

SMACZNEGO! :-)


Jeśli jeszcze nie lubicie, to polecam zalajkować 
Wielopokoleniowo na facebook'u 
będziecie ze wszystkim na bieżąco :-) 




13 komentarzy:

  1. Fit wersja tradycyjnych pączków to świetny sposób, by nie rezygnować ze słodkich przyjemności nawet podczas dbania o linię. Puszyste w środku i chrupiące na zewnątrz.

    OdpowiedzUsuń
  2. Brzmi rewelacyjnie! Fit wersja tradycyjnych pączków to świetny sposób, by cieszyć się tym klasycznym przysmakiem, nie rezygnując z dbania o linię.

    OdpowiedzUsuń
  3. Fit wersja klasycznych pączków to świetny pomysł dla tych, którzy nie chcą rezygnować ze słodkości, a jednocześnie dbają o linię. Idealna propozycja na domową przyjemność bez wyrzutów sumienia.

    OdpowiedzUsuń
  4. Idealna propozycja dla tych, którzy chcą poczuć smak klasycznych pączków, ale w lżejszej, mniej kalorycznej odsłonie.

    OdpowiedzUsuń
  5. Brzmi przepysznie i trochę mniej winnie niż klasyczne pączki! Idealne dla dbających o linię, a przy tym nadal puszyste i chrupiące – muszę wypróbować.

    OdpowiedzUsuń
  6. Idealne na słodkie śniadanie lub popołudniową przekąskę, kiedy mamy ochotę na coś wyjątkowego, ale w zdrowszej odsłonie.

    OdpowiedzUsuń
  7. Brak głębokiego tłuszczu to ogromna zaleta tego przepisu. Dodatek twarogu i wanilii brzmi wspaniale.

    OdpowiedzUsuń
  8. Super przepis! 🧁✨ Małe pączki twarogowe pieczone w airfryerze to świetna alternatywa dla tradycyjnych, smażonych pączków — lekka, zdrowsza wersja, a do tego chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku. Fajnie, że podajesz składniki i sposób przygotowania krok po kroku — dzięki temu nawet początkujący mogą spróbować swoich sił w kuchni. Na pewno wypróbuję ten przepis przy najbliższym deserze! 😊

    OdpowiedzUsuń
  9. Airfryer to genialne urządzenie do robienia takich zdrowych deserów. Sama chętnie wypróbuję ten przepis.

    OdpowiedzUsuń
  10. Puszyste w środku i chrupiące na zewnątrz brzmią jak idealna kombinacja. Na pewno chętnie spróbuję zrobić w domu.

    OdpowiedzUsuń
  11. Super skład, sprawdzę w najbliższych dniach jak ze smakiem :))

    OdpowiedzUsuń
  12. Wygląda pysznie i lekko idealna alternatywa dla tradycyjnych pączków!

    OdpowiedzUsuń
  13. Wyglądają pysznie 😋 Idealne dla łasuchów dbających o linię!

    OdpowiedzUsuń

Zapraszam serdecznie do polubienia fanpage https://www.facebook.com/WielopokoleniowoTrzy/
oraz do obserwacji na Instagramie (https://www.instagram.com/wielopokoleniowo/)!