Syrop imbirowy

Idealny na dolegliwości górnych dróg oddechowych, świetnie rozgrzewający organizm. 

Syrop z imbiru doskonale sprawdza się przy pierwszych objawach infekcji i przeziębienia, takich jak ból głowy, gardła, stan podgorączkowy, bóle mięśni i stawów.

SKŁADNIKI NA SYROP IMBIROWY:

- 1 świeży korzeń imbiru 

- 1 duża cytryna 

- naturalny miód (u mnie jest to miód nektarowy wielokwiatowy Huzar) 

Korzeń imbiru obieram ze skórki i ścieram na tarce. Cytrynę dokładnie myję pod bieżącą wodą i przelewam wrzątkiem. W słoiku układam na przemian imbir, plastry cytryny i 2-3 łyżki miodu. Słoik zakręcam i odstawiam w chłodne miejsce na ok. 24 godziny. Następnego dnia syrop przecedzam, przelewam do mniejszych słoiczków i przechowuję w lodówce.

Dawkowanie:

Imbir w czasie trwania infekcji, na kaszel i ból gardła, podaję 3 razy dziennie po 1 łyżce stołowej. Dla wzmocnienia organizmu dodaję 1 łyżeczkę syropu do herbaty, soku lub wody.

SMACZNEGO! ;-)

* * * 

Jeśli jeszcze nie lubicie, to polecam zalajkować Wielopokoleniowo na facebook'u - będziecie ze wszystkim na bieżąco :-)