Smaczne i syte ciasteczka z licznymi, zdrowymi dodatkami - zapraszam do wykonania!
SKŁADNIKI:
- 1 jajko
- 1 szkl. płatków owsianych
- 1/4 szkl. płatków jaglanych
- 1/2 szkl. otrębów pszennych
- 1/4 szkl. siemienia lnianego
- 1/4 szkl. słonecznika
- 1/4 szkl. nasion chia
- 2 łyżki tahini
- 5 łyżek miodu z mniszka lekarskiego
- 3 łyżki oleju kokosowego
- 2 łyżki cynamonu
W dużym naczyniu dokładnie łączę ze sobą wszystkie składniki. Płatki owsiane, siemię lniane i słonecznik mielę na drobno w młynku (można tego nie robić - ja mielę ze względu na dzieci, które nie przepadają za rozgryzaniem tych składników). Formuję płaskie ciasteczka o średnicy ok. 3 cm. Piekę 25 minut w temp. 170'C.
SMACZNEGO! :-)
* * *
Jeśli jeszcze nie lubicie, to polecam zalajkować Wielopokoleniowo na facebook'u - będziecie ze wszystkim na bieżąco :-) Zachęcam również do obserwacji Wielopokoleniowo na Instagramie - dodaję tam na prawdę rozmaite fotki ;-)
Pyszne ciasteczka :-)
OdpowiedzUsuńOjej, jestem ogromną fanką ciasteczek musli! Przy takich wszelkie kupne słodkości wymiękają :D
OdpowiedzUsuńWyglądają bardzo apetycznie :)
OdpowiedzUsuńMuszą być bardzo pyszne.
OdpowiedzUsuńJestem ciekaw jakiego oleju używasz :p
OdpowiedzUsuńJedynie platki jaglane musialabym usunąc z przepisu i byłoby idealnie! Fajnie, że do Ciebie trafiłam!
OdpowiedzUsuńUwielbiam te ciasteczka :) Są świetne
OdpowiedzUsuńSuper propozycja :), wyglądają smakowicie :), I zdrowe składniki to lubimy :)
OdpowiedzUsuńWyglądają kusząco. Idealne do kawy. :)
OdpowiedzUsuńBookendorfina
Super! Lubię bardzo takie ciasteczka. Idealna na weekend. Skradłabym ze dwa do herbatki.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam serdecznie :)
Twój przepis spadł mi z nieba ;) Akurat poszukiwałam czegoś bez mąki ;)
OdpowiedzUsuńSmacznie wyglądają ;)
OdpowiedzUsuńNa pewno pyszne są te ciasteczka.
OdpowiedzUsuńz ogromna przyjemnością bym takich ciasteczek spróbowała :)
OdpowiedzUsuńPyszne, zdrowe i pełne dobra. Idealne dla dzieci
OdpowiedzUsuńSuper przepis. Będę robić na pewno
OdpowiedzUsuńŚwietny przepis!
OdpowiedzUsuńZrobię je z przyjemnością, a zdjęcie genialne ;)
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie zdrowe przepisy.
OdpowiedzUsuńWygladaja bardzo smacznie :) jak pierniczki ;)
OdpowiedzUsuńSmakowite! Aż chce się zrobić!
OdpowiedzUsuń