poniedziałek, 24 sierpnia 2015

Ryż z owocową nutką dla najmłodszych

Sycący dla małego brzuszka, zdrowy i mocno owocowy- zapraszam na miseczkę ryżu! :-)

Prosty przepis na sycący posiłek, który można przygotować już dla najmłodszych, kilkumiesięcznych szkrabów. Prosty posiłek, ale wiem z własnego doświadczenia, że jak się jest świeżutką mamą, to czasami zapomina się właśnie o tych najprostszych. Zatem, przygotowujemy!

SKŁADNIKI:
- 1/2 szklanki ryżu białego
- szklanka wody
- 5 miarek mleka modyfikowanego
- garść czerwonej porzeczki


Ryż gotuję w wodzie ok. 20 min., odczekuję parę minut i wsypuję mleko modyfikowane. Energicznie mieszam, następnie blenderuję i polewam również zblenderowaną porzeczką - i gotowe!
Lekko kwaskowata porzeczka wspaniale komponuje się z delikatnym w smaku ryżem.
Można oczywiście dodać do ryżu cukier (ok. 2 łyżeczki) lub też zgotować go na zwykłym mleku, ale, jak wspomniałam, jest to wersja dla najmłodszych, dlatego też użyłam mleka modyfikowanego.
Smaczne, syte, idealne na podwieczorek :-)




2 komentarze:

Zapraszam serdecznie do polubienia fanpage https://www.facebook.com/WielopokoleniowoTrzy/
oraz do obserwacji na Instagramie (https://www.instagram.com/wielopokoleniowo/)!